Fisioterapia para la preparación al parto y la recuperación del postparto en la Clínica de Fisioterapia Carmen Alonso. Nuestro asesoramiento en el embarazo se trabaja de manera individualizada y se realiza un acaparamiento de la mujer en todo el proceso de la gestación, trabajamos con ejercicios que buscan una prevención de las principales afectaciones que […]
Fisioterapia para tu Hernia discal en la Clínica de Fisioterapia Carmen Alonso en Alpedrete. Te acaban de diagnosticar una hernia discal gracias a una resonancia. Puede que coincida con tu dolor o que la tienes donde no te molesta. ¿Esto a qué se debe? ¿Puedo hacer vida normal con una hernia? ¿Es normal tener hernias? […]
Mensajes Terapéuticos en la Clínica de Fisioterapia Carmen Alonso. El masaje es indispensable en la fisioterapia, tanto para para preparar o finalizar una terapia, como para eliminar o atenuar el dolor y mejorar la calidad de vida del paciente. Existen muchos tipos de masajes, cada uno posee características que lo distinguen en cuanto a su técnica, […]
Técnicas de análisis de la postura y el movimiento en la Clínica de Fisioterapia Carmen Alonso. Tratamientos en fisioterapia a través de la postura Detrás del dolor y de las contracturas encontramos malas posturas que lo generan y muchas compensaciones que el cuerpo adopta para disminuir el dolor y continuar con nuestro día a día. […]
Los músculos son estructuras contráctiles altamente vascularizadas e inervadas, cuya función es contraerse y alargarse para producir movimiento y así poder cumplir con las distintas funciones vitales. En esta ocasión te vamos a hablar sobre una lesión muy común de los músculos que genera mucho dolor y discapacidad: la rotura de fibras musculares o desgarro muscular. ¿Qué […]
¿Qué es la Fisioterapia geriátrica? Hoy te explicamos todo lo que tienes que saber de la Fisioterapia Geriátrica desde la Clínica de Fisioterapia Carmen Alonso en Alpedrete. La fisioterapia geriátrica o para personas mayores ayuda a tratar y a mejorar las diversas enfermedades y patologías derivadas del envejecimiento. ¿Cuáles son las patologías más comunes derivadas del […]
Hoy te vamos a descubrir los alimentos y nutrientes beneficiosos para las articulaciones. Desde la Clínica de Fisioterpia Carmen Alonso sabemos la repercusión que tiene la alimentación y la dieta en nuestro cuerpo, y por ello hoy te vamos a dar las claves para que conozcas qué alimentos pueden ayudarte en tus articulaciones y en […]
Hoy desde la Clínica de Fisioterapia Carmen Alonso, en Alpedrete, te contamos todo sobre la Reeducación postural global. La Reeducación Postural Global o RPG es un método fisioterapéutico eficaz para tratar diferentes patologías del sistema muscular y óseo, especialmente aquellas que tienen relación con la postura. Consiste en la realización de posturas físicas activas, poniendo […]
Si este verano te has hecho un esguince te ayudamos a recuperarte en Clínica de Fisioterapia Carmen Alonso. Cuando llega el verano tenemos canción del verano, baile del verano, ropa de verano, comida y bebida de verano… y por supuesto, también lesión del verano: el esguince de tobillo. Es una de las dolencias que durante […]
Hoy, desde la Clínica de Fisioterapia Carmen Alonso, te contamos la diferencia entre esguince y latigazo cervical. Diferencia entre esguince y latigazo cervical El latigazo cervical es un mecanismo de transferencia de energía al cuello, por aceleración o deceleración brusca, que puede ser resultado de un impacto trasero o lateral. Especialmente, estas acciones vienen de accidentes o […]